Akupressur Ratgeber

Die kalte Jahreszeit bringt oft nicht nur festliche Stimmung, sondern auch unangenehme Begleiter wie Erkältungen, Husten und Schnupfen mit sich. In diesem Kontext suchen viele…

Wenn es um das Thema Abnehmen geht, gibt es zahlreiche Ansätze und Methoden. Eine innovative und vielversprechende Möglichkeit, die Du vielleicht noch nicht in Betracht…

Die Schwangerschaft ist eine wunderbare, aber auch herausfordernde Zeit im Leben einer Frau. Der Körper durchläuft zahlreiche Veränderungen, und werdende Mütter suchen oft nach natürlichen…

Die Akupressurmatte ist ein Heilmittel, das seit Jahrhunderten in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt wird, um Schmerzlinderung und Entspannung zu erzielen. Doch die Vorteile…

Akupressurmatten bieten eine natürliche Möglichkeit, Schmerzen und Anspannungen zu lindern. Aber wie genau funktionieren sie und wofür können sie eingesetzt werden? In diesem umfassenden Artikel…

Schmerzen im unteren Rücken werden häufig durch einen gereizten Ischiasnerv ausgelöst. Der Ischiasnerv reicht vom Rücken auf die Hinterseite des Oberschenkels und verzweigt sich im…

In Deutschland gehören Kopfschmerzen und Migräne zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen. Viele Betroffene greifen schnell zu Schmerzmittel. Doch das muss nicht sein: Hier erfährst Du,…

Immer mehr Menschen (insbesondere Frauen im mittleren Alter) leiden an Schlafstörungen. Doch ein guter Schlaf ist ein zentraler Bestandteil unserer Gesundheit und notwendig für die…

Schätzungen zufolge leiden etwa 90% aller Frauen an Cellulite. Das liegt daran, dass der weibliche Körper Fettdepots vor allem am Oberschenkel, Gesäß und Bauch ablagert….

Neue medizinische Erkenntnisse ergaben, dass unspezifische Rückenschmerzen und Verspannungen oft durch verhärtete und verklebte Faszien entstehen. Wir haben uns angeschaut, wie man das Bindegewebe mithilfe…

Die Anwendung einer Akupressurmatte kann bei vielen Beschwerden auf natürliche Weise helfen. Dieser Artikel soll als Anleitung dienen und wir wollen dir zeigen, wie du…

Schenkst du deinen Füßen genug Aufmerksamkeit? Das solltest Du unbedingt tun, denn auch wenn Du es nicht unmittelbar wahrnimmst, sind deine inneren Organe mit deinen…

Nackenschmerzen können quälend sein und das tägliche Leben stark beeinträchtigen. Eine Akupressurmatte bietet eine vielversprechende Möglichkeit, diese Beschwerden auf natürliche Weise zu lindern. Durch die…

Unser Lebensstil hat sich geändert. Durch das viele Sitzen im Alltag sind Rückenschmerzen zum Volksleiden Nummer 1 geworden. Ob Kreuzschmerzen, Hexenschuss, steifer Rücken oder einfach…